A biceps izom
latin neve is utal felépítésére: az izomnak két feje van. Ezek közül az
úgynevezett rövid fej, mely a hollócsőr nyulványról ered, a működés
szempontjából a fontosabb, ez felel az izomerő kb. 80-85 százelékáért.
Szerencsére rendszerint az izomnak ezzel a részével nem is szokott probléma
lenni.
Sokkal
gyakrabban okoz panaszokat az úgynevezett hosszú fej.